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Matten Pilates Kurs

für Anfänger und Fortgeschrittene, 8 Wochenblock, dienstags 19.15 Uhr - 20.15 Uhr in Damme

Beginnt am: 22. Sep.
90 Euro
Bildungswerk Dammer Berge e.V. Südring 33, 49401 Damme

Freie Plätze

Beschreibung

Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gestärkt, die Haltung wird verbessert und das Körperbewusstsein wird gesteigert. Für Hansefit Mitglieder ist dieser Kurs kostenlos oder zu vergünstigten Konditionen

Termine

Kontaktangaben

015775277868

mareike.flottemesch@gmail.com

Stoffers Weg 9, Neuenkirchen-Vörden, Germany

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