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Herzlich Willkommen!

Schön, dass Du da bist!

Du bist schwanger oder hast vor Kurzem ein Baby bekommen und möchtest wieder etwas für dich und deinen Körper tun? Dann bist du hier genau richtig!

Ich biete in und um Damme

  • Fitnesskurse in der Schwangerschaft

  • Mamafitnesskurse

  • Rückbildungskurse

  • Pilates

  • Pilates für Schwangere

Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, dich wieder stark, fit und wohl in deinem Körper zu fühlen, Beschwerden zu lindern, so wie die Stabilität, Beweglichkeit und die Rückbildung zu fördern.

Ich freue mich auf dich

Mareike

Gruppen-Yoga-Kurs

Hi! Ich bin Mareike

 

Ich bin 29 Jahre alt, staatlich anerkannte Physiotherapeutin

und Mama eines Sohnes.

 

Seit ich selber Mama bin, weiß ich, wie wichtig Beckenbodentraining während und nach der Schwangerschaft ist. Diese Erfahrung hat mich dazu verleitet, mich intensiv auf Schwangerschaftsfitness, Rückbildung und Mamafitness zu spezialisieren.

Noch während meiner Elternzeit absolvierte ich die Ausbildung zur zertifizierten Prä und Postnatalen Trainierin um Frauen während dieser besonderen Zeit zu begleiten und zu unterstützen.

Neben dem Prä und Postnatalen Bereich biete ich ebenfalls Pilateskurse und Pilateskurse in der Schwangerschaft an.

Qualifikationen

  • staatlich anerkannte Physiotherapeutin

  • zertifizierte Prä und Postnatale Trainerin

  • zertifizierte Pilatestrainierin

Mareike Flottemesch
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag

Mamafitness Kurs

9 Uhr bis 10 Uhr

Deva Shakti Yoga und Ayurveda, Damme

Matten Pilates Kurs

10 Uhr bis 11 Uhr

Deva Shakti Yoga und Ayurveda, Damme

KONTAKT

Adresse: Stoffers Weg 9, 49434 Neuenkirchen-Vörden
E-Mail: mareike.flottemesch@gmail.com
Tel.: 015775277868

Kontakt über das Formular aufnehmen:

Danke für die Nachricht!

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