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Mamafitness Kurs

8 Wochenblock, montags 9.00 Uhr bis 10.00 Uhr in Damme

Beginnt am: 21. Sep.
90 Euro
Deva Shakti Yoga und Ayurveda Studio, Donaustraße 22, 49401 Damme

Freie Plätze

Beschreibung

Du bist Mama geworden und möchtest deine Fitness und Kraft trainieren? In diesem Kurs zeige ich dir, wie du schonend und effektiv trainieren kannst, zur Unterstützung der Rückbildung, Stärkung der Körpermitte und Verbesserung der Körperhaltung. Dieser Kurs ist für Mamas ab 12. Wochen nach der Geburt. Bringt eure Babys gerne mit. Für Hansefit Mitglieder ist dieser Kurs kostenlos oder zu vergünstigten Konditionen

Termine

Kontaktangaben

015775277868

mareike.flottemesch@gmail.com

Stoffers Weg 9, Neuenkirchen-Vörden, Germany

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